ਦਿੱਲੀ : ਵਰਲਡ ਹੈਲਥ ਆਰਗੇਨਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ (ਡਬਲਯੂਐਚਓ) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਾਲ 2050 ਤੱਕ, ਚਾਰ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। WHO ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਈਅਰਬਡ ਅਤੇ ਈਅਰਫੋਨ ਦੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਵਰਤੋਂ ਹੈ।
ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਲਗਭਗ 65% ਲੋਕ ਈਅਰਬਡ, ਈਅਰਫੋਨ ਜਾਂ ਹੈੱਡਫੋਨ ਦੁਆਰਾ ਸੰਗੀਤ, ਪੋਡਕਾਸਟ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਸੁਣਦੇ ਸਮੇਂ ਵਾਲੀਅਮ 85 ਡੀਬੀ (ਡੈਸੀਬਲ) ਤੋਂ ਵੱਧ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ।
ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਈਅਰਬਡ ਜਾਂ ਈਅਰਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ‘ਤੇ ਰੀਲਾਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਦੇਖਣ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਵਾਲੀਅਮ ਆਉਟਪੁੱਟ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਦੁਨੀਆ ਦੀ 5% ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਬਾਦੀ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਘੱਟ ਅਤੇ ਮੱਧ ਆਮਦਨ ਵਾਲੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਈਅਰਬਡ ਜਾਂ ਈਅਰਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
- ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਦੇ ਸਮੇਂ ਗੈਜੇਟਸ ਨੂੰ ਕਿਸ ਵਾਲੀਅਮ ‘ਤੇ ਸੈੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
- ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਈਅਰਫੋਨ ਜਾਂ ਈਅਰਬਡਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ?
ਡਾ: ਗੀਤਾ ਸ਼੍ਰੀਵਾਸਤਵ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਈਅਰਫੋਨ ਜਾਂ ਈਅਰਬਡਸ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਧੁਨੀ ਤਰੰਗਾਂ ਸਾਡੇ ਕੰਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਕੰਨਾਂ ਦਾ ਪਰਦਾ ਵਾਈਬ੍ਰੇਟ ਹੋਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਕੰਨ ਦੇ ਕੋਚਲੀਆ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ।
ਕੋਚਲੀਆ ਇੱਕ ਖੋਖਲੇ ਗੋਲ ਆਕਾਰ ਦੀ ਹੱਡੀ ਹੈ, ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੁਣਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਈਅਰਫੋਨ ਦੀ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੁਣਵਾਈ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਹੱਦ ਇਸ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ-
- ਆਵਾਜ਼ ਕਿੰਨੀ ਉੱਚੀ ਹੈ?
- ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ?
- ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕੀ ਹੈ?
ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੰਨ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਬੋਲਾਪਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ।
